потерял интерес ко всему.

Добрый день, мне восемнадцать лет и я учусь на втором курсе университета. Последние 4-5 месяцев у меня подавленное настроение - ничего не хочется делать, не могу смотивировать себя на какую-либо деятельность, кажется, что все мои усилия безрезультатны. Практически перестал получать удовольствие от чего-либо в жизни, отсутствует аппетит, постоянно хочется спать и уединиться\уйти от людей и закрыться дома, никого не видя. Из-за этого почти не выхожу из дома, ни с кем не общаюсь (так как считаю себя ужасным, безвольным и бесхарактерным человеком, который не может вести интересную беседу). До этого такого не наблюдалось - был довольно общительным, весёлым, жизнерадостным, оптимистичным человеком, но что-то внутри сломалось, треснуло и развалилось. Часто представляю себя со стороны - когда моюсь, когда чищу зубы, кушаю, читаю, смотрю фильмы, гуляю. Всегда. И даже сейчас, когда пишу текст это ощущение меня не покидает. Перечитал множество специализированной литературы по этой тематике, внял их советам, но всё равно - безрезультатно. Не могу чётко формулировать свои мысли, у меня дикая каша в голове. И, да, чуть не забыл, я воообще потерял интерес ко всему. К фильмам, к людям, к общению, к учёбу, к девушкам. Всё мне кажется бессмысленным. Чё делать-то?