ТОП активности психологов:

Последние комментарии

1 день 12 часов ago
Мы с мужем прожили 15 лет вместе и в последний год его как подменили, как будто он стал другим человеком,стал грубым,агрессивным, мы с ним стали посто...
1 неделя 6 дней ago
Я знаю одно, что за свое счастье нужно бороться. Перед тем как выйти замуж, за своего любимого, я прошла семь кругов ада. Унижения, слезы, насмешки л...
1 неделя 6 дней ago
У меня случилась беда (как я тогда думала - оказалось, что это просто неприятность): молодой человек, с которым мы прожили 3 года, от которого я забер...
3 недели 4 дня ago
 Детям, выросшим в неполных семьях, часто дают в воспитании то, чего не додают из полных. Это не критерий в наше время и во времена вашего воспит...
3 недели 4 дня ago
Люди бывают разные. Что он чувствует к вам, сказать не могу, т.к. это надо беседовать с ним. А по вам могу сказать больше - отпустите ситуацию. Вы - м...
7 недель 5 дней ago
 Полезная статья!

Особая благодарность спонсорам



Вопрос психотерапевту: Контроль своих эмоций

Здравствуйте. Меня зовут Венера, мне 24 года. Очень беспокоит следущая проблема - не могу контролировать эмоции. Либо я слишком безэмоциональна, когда нужно бы проявить эмоции или наоборот слишком эмоциональна. Очень легко раздражаюсь по пустякам, срываюсь, плачу, если что-то не по моему.
Это немного мешает, и в работе и в жизни.
Хотелось бы понять, как справиться с этим.

Ответы зарегистрированных психологов и обсуждение вопроса: Контроль своих эмоций

Аватар пользователя _
anypsy.ru - психотерапевты.
20 ноября, 2012 - 12:34

Возможно тут есть то, что Вы искали?:

Аватар пользователя Людмила Витальевна
Людмила Витальевна
19 Октябрь, 2015 - 12:36

Контроль своих эмоций

 Здравствуйте, Венера. Научиться контролировать свои эмоции вам поможет только специалист. Для этого надо провести цикл занятий, на которых вы постепенно будете этому учиться. А решить вашу проблему в режиме вопрос-ответ - не получится.

Консультирую только платно! Если есть вопросы - обращайтесь :

e-mail: lyudmilahodorovskaya@mail.ru

скайп: mila6075