когда волнуюсь, дергается голова: консультация психотерапевта




ТОП активности психологов:

Последние комментарии

10 часов 10 минут ago
Мы с мужем прожили 15 лет вместе и в последний год его как подменили, как будто он стал другим человеком,стал грубым,агрессивным, мы с ним стали посто...
1 неделя 5 дней ago
Я знаю одно, что за свое счастье нужно бороться. Перед тем как выйти замуж, за своего любимого, я прошла семь кругов ада. Унижения, слезы, насмешки л...
1 неделя 5 дней ago
У меня случилась беда (как я тогда думала - оказалось, что это просто неприятность): молодой человек, с которым мы прожили 3 года, от которого я забер...
3 недели 3 дня ago
 Детям, выросшим в неполных семьях, часто дают в воспитании то, чего не додают из полных. Это не критерий в наше время и во времена вашего воспит...
3 недели 3 дня ago
Люди бывают разные. Что он чувствует к вам, сказать не могу, т.к. это надо беседовать с ним. А по вам могу сказать больше - отпустите ситуацию. Вы - м...
7 недель 4 дня ago
 Полезная статья!

Особая благодарность спонсорам

У вас есть домашние животные? Кэтс Бест Наполнители для кошачьего туалет Кошке Кэтс Бест Наполнитель покупают в итернет зоомагазине Энизоо.ру с бесплатной доставкой. Выгодно! 

Вопрос психотерапевту: когда волнуюсь, дергается голова

Здравствуйте. Мне 26 лет. У меня есть проблема, которая мучает меня 9 лет. К врачам не обращался. Когда начинаю волноваться, то почему то у меня дергается голова. Расскажу, что я стеснительный парень, никогда не любил выходить на сцену
(это было в школе), всегда переживал, когда вызывают к доске. А началось все это, когда мне было 17 лет, и еще учился в школе (сидел в школьной столовой с ребятами и когда начал подносить кружку чая, то голова неожиданно задергалась). С тех пор я начал комплексовать. Не могу сфотографироваться на документы (когда говорят "поверните голову"), я нахожусь в этот момент в напряжении, после того, как сфотографируюсь все нормально. Поступил в институт. Старался всегда избегать выступления перед группой, так как я начинал волноваться и голова начинала дергаться. В последствии так же начал волноваться, когда подписываю документ. В парикмахерской голова не дергалась, но сидел весь в напряжении. Когда находился в домашней обстановке было все нормально. Когда наступило время защищать диплом перед комиссией и аудиторией, то внутренне я настроился, и за это время голова один раз дернулась. Когда проходил мед. комиссии у невропатолога -все нормально. Бывало, что про все забывал и голова не дергелась, и мог спокойно сидеть в столовой и пить чай. Это как бы повторяется примерно 3-4 месяца могуть жить нормально, а потом голова начинала дергаться спустя какое-то время и то когда иду фотографироваться или например в
столовой. Когда начал работать у меня работа связана с клиентами, то все нормально и голова не дергается и при все этом мне очень нравится общаться. Но когда приходит время обеда со своими сотрудниками, то также какой-то период все нормально, а какой-то -голова дергается, и то когда я подношу кружку ко рту. Из-за это я стал избегать, и хожу в столовую один. Старался понять, что вызывало этот страх, но так и не понял. Про знакомства с девушками- это отдельно из-за этого я не могу подойти познакомиться. Все это было
до последнего месяца, теперь даже когда иду по улице и когда проходят мимо меня люди, то начинаю волноваться и голова чуть подергиваться. Принимал валерьянку, но это не помогло. Я понимаю что надо побороть себя "переступить через страх", но не знаю как это сделать. Понимаю что все это накручиваю я и из - за этого волнуюсь. Ведь, даже когда иду по улице постоянно думаю , что как люди посмотрят на меня и что они будут думать променя. Хотя понимаю что прохожим на плевать. Вот как переубедить себя? Или как в пословице клин клином вышибает? Просто уже надоело. Извините если что-то не так написал, просто наболело. Вчера сделал первый шаг, объяснил все маме до этого никому не рассказывал. Заранее спасибо.

--: 

Сергей, Вы не должны молчать о своей проблеме. Она не глобальна, решаема, но необходимо обратиться к психотерапевту, который осмотрит Ваше тело и поможет разорвать связь между волнением и нервной реакцией. Вы уже смогли поделиться с мамой, написать психологу, так что теперь должны решиться на поход к врачу.

Ответы зарегистрированных психологов и обсуждение вопроса: когда волнуюсь, дергается голова

Аватар пользователя _
anypsy.ru - психотерапевты.
20 ноября, 2012 - 12:34

Возможно тут есть то, что Вы искали?:

Аватар пользователя Гость
Гость
17 Август, 2011 - 15:34

dmitry.chupryna1503@mail.ru

У меня тоже самое, прям точь в точь!!!

Аватар пользователя Гость
Гость
2 Ноябрь, 2011 - 14:16

Да, ответ психолога очень

Да, ответ психолога очень исчерпывающий, ... и все же таких много. Я тоже такой. В чем проблема-то? Причем сдесь осмотр тела. Тела у нас у всех разные, а проблема одна. Как ее победить???

Аватар пользователя Tamilа
Tamilа
3 Ноябрь, 2011 - 22:47

Важно понять: диагности требует осмотра .

Вам нужна помощь психотерапевта. Не откладывайте посещение специалиста!

Аватар пользователя Гость
Гость
3 Январь, 2012 - 16:55

а у меня не дергаеться,а

а у меня не дергаеться,а трясеться.проблематично зубы лечить-это мешает врачу.психологи наши мне не помогли! у меня это лет 12

Аватар пользователя Гость
Гость
20 Январь, 2012 - 14:45

Такая же проблема:( И главно,

Такая же проблема:( И главно, не могу понять причину. Правда, у меня подозрение на шейный позвонок. Но самое то что интересное, что реакция такая только на отдельных людей или на отдельные действия.

Аватар пользователя Гость
Гость
28 Январь, 2012 - 17:20

такая же проблема даже хуже(((

у меня такая же проблема. с 19 лет до сих пор мне уже 23 .3 года как это повторяется я не могу вести нормальную жизнь убегаю от всех. не могу сидеть в компании людей. что касается трясения головы меня в 19 лет отец побил после этого у меня всё началось. кроме этого у меня страх внутри. я очень много молюсь успокаивает но снова всё повторяется. стесняюсь дома говорить а также к врачу сходить. когда дома говорю мне нужно врачу смеются говорят у тебя же всё хорошо ((( хочется избавиться от себя исчезнуть с лица земли. не знаю как перебороть страх в себе. напряжение в шее в голове , дрожь по телу. такое ощущение сердце выскочит из груди. на свадьбе когда была чуть с ума не сошла выпиваю чтоб забывать этот кошмар.

Аватар пользователя Гость
Гость
4 Февраль, 2012 - 22:50

Сергей,у меня такая же

Сергей,у меня такая же проблема=((вы как-то уже нашли выход из нее???
у меня операция на глаза через неделю я даже не знаю как мне ее делать=(((

Аватар пользователя Гость
Гость
5 Октябрь, 2012 - 19:00

она не лечится...таблетки не

она не лечится...таблетки не помагают..а временно приглушают...у меня в точности такая же проблема...

Аватар пользователя Гость
Гость
5 Октябрь, 2012 - 19:22

как я понял на своем

как я понял на своем опыте...она не лечится...это тремор головы...я ходил к невропатологу...психотерапевту...очень тяжело объяснить эту проблему...боришься сам собой...мне прописали таблетки...ходил на электрофорезы...ну особых улучшений я незаметил...оно начинается...с волнения..сердце начинает два раза сельнее бится... и начинает дергаться голова...если б вы знали как с этим тяжело жить...особенно на каких нибудь мероприятиях...когда много людей...приходится выпивать...чтобы подавить...или когда в гостях сидишь за столом...хочешь поднести чашку чая ко рту...и тут начинается...и тут я решил сказать маме...никто тебя не поймет так...как мама...она меня отвезла к одной женщине которая лечит...смотрит людей...она выслушила меня...написала на бумажке молитву...положила в чашку...и сказала чтоб я принимал утром и ночью...запивал молоком...в течении двух недель...я принимаю уже больше недели...может для кого это бред...но мне стало помагать...сказала потом современем все это пройдет...главное в это верить...я знаю как с этим тяжело жить...
Ответить Пожаловаться| Постоянная ссылка
Оставить комментарий

Аватар пользователя Гость
Гость
10 Ноябрь, 2012 - 22:10

Здравствуйте! у меня такая же

Здравствуйте! у меня такая же проблема много что перепробывал мануальщика, психотерапевта, нейрохирурга, иглоукалывание, двух неврологов, все снимки какие бывают, таблетки, уколы. пока ноль эфекта! на следующей недели пойду к психотерапевту вроде он может через гипноз лечить такие проблемы! если поможет обязательно сообщу и Вас попрошу если кто нибудь решит эту проблему сообщите пожалуйста! Bistrov9@mail.ru

Аватар пользователя Гость
Гость
14 Декабрь, 2012 - 21:16

Здарова мне 20 ! у меня

Здарова мне 20 ! у меня дёргалась голова и тряслась тоже непонятно короче всё вместе! ну я сперва вообще себя не узнавал думал что со мной происходит! сидел вообше дома первый год)) потом както освоился мне тоже врачи не чё толком не сказали тока смотрели на меня коса! кароче это сосудистая -веннозная проблема, не нужен здесь ни какой психотерапевт! иследуйте бошку и занимайтесь спортом господа! и всё будет!! я в прямом смысле мучался 3 года.. Сейчас у меня не дергается голова!!

Аватар пользователя Гость
Гость
18 Декабрь, 2012 - 16:56

такая же фигня

уже лет наверно 10,мне 24,так же не могу находиться в кругу незнакомых мне людей,начинаю нервничать,голова сама трясется,обломно как то,че делать хз?!пора семью заводить,а я не могу нормально познакомиться,подумают,что неадекват

Аватар пользователя Гость
Гость
18 Декабрь, 2012 - 16:59

такая же проблема даже хуже(((-ответ

у меня возможно после аварии,но симптомы те же,только жить все еще хочу))

Аватар пользователя Гость
Гость
18 Январь, 2013 - 16:18

У меня такая-же проблема...я

У меня такая-же проблема...я не знаю,что делать...когда нахожусь в компании людей,то постоянно напрягаюсь,хочу выглядеть хорошо со стороны окружающих,но начинаю волноваться и голова временами начинает дёргаться..не знаю заметно это или нет!..может ещё связано это из-за позвоночника искривления..хз

Аватар пользователя Гость
Гость
20 Февраль, 2013 - 21:30

у меня абсолютно такая же

у меня абсолютно такая же ситуация!!Я хотела бы у тебя спросить ты ходила к врачу ??Помогло ???
Меня ещё беспокоят больше всего то что я постоянно выпиваю когда выжусь со старыми знакомыми, а знакомства без алкоголя вообще не как !!!

Аватар пользователя Гость
Гость
1 Март, 2013 - 22:18

я вас прекрасно понимаю,у

я вас прекрасно понимаю,у меня все точь-в точь как у вас!!!ничего не помогает,ни таблетки успокаивающие...постоянный страх ,тревога...дрожь по всему телу,голова эта долбанная дергается.и я ходила к невропатологу -он мне не помог только руками развел.

Аватар пользователя Гость
Гость
15 Март, 2013 - 10:48

когда волнуюсь, трясётся голова

я не ожидала, что столько молодых людей с такой же проблемой,как и у меня!Я уверенная в себе девушка, мне 23 года, работаю, учусь в университете.....лет в 19 , во время сдачи гос экзаменов в колледже началась трястись голова, и вот после этого такое продолжается по сей день.когда волнуюсь.....это какое-то наказание,очень тяжело с этим жить! Я общительный человек, раньше никогда не боялась выступать на сцене,учавствовала в конкурсах......но теперь всё изменилось......постоянное напряжение, страхи, биение сердца...что со мной?за что мне иакое наказание?очень хочу избавиться от этого и жить как прежде(((((((((((

Аватар пользователя Гость
Гость
11 Апрель, 2013 - 09:29

тоже самая проблема.вот уже

тоже самая проблема.вот уже месяца с 4 дергается голова,когда иду по улице и вижу незнакомых мне людей.с друзьями же все наоборот,при них я не волнуюсь и я гуляю вместе с ними и пялимся на людей и нет никакого страха на душе)
таблеток не принимал и к врачу не ходил.надо быть чуть уверенным,т.е. надо сойти с ума)) НАДО быть НАГЛЫМ!!! как говорится:"наглость-второе счастье".
будьте наглее-будьте счастливы!:)

Аватар пользователя Гость
Гость
22 Май, 2013 - 23:01

мой молодой человек после

мой молодой человек после аварии сам дергается, ноги,руки, тело, да еще и слова выкрикивает непроизвольно, и странные звуки издает, врачи тоже ничего не говорят и как бороться мы не знаем

Аватар пользователя Гость
Гость
4 Июнь, 2013 - 16:30

если бы все было так просто,

если бы все было так просто, у меня по началу тоже дергалась голова только от волнения, а теперь дергается постоянно, и дома, и в магазине и даже в ванной. это все сказывается образ жизни и постоянная нервотрепка. я когда ходила беременная, у меня эта проблема исчезла на некоторое время, потому как не нервничала, была спокойная. а сейчас блин двое детей, хронический недосып, нервы с детства не к черту и дергаюсь вся как на шарнирах. эта проблема уже пять, а врачи только успокоительные выписывают, от которых еще больше психом становишься(((((((

Аватар пользователя Гость
Гость
17 Июнь, 2013 - 00:01

Решение

У меня тоже дергается голова когда волнуюсь,но дам хороший совет.Надо вести здоровый образ жизни,в общем не курить и не пить.Занимайтесь спортом: бегайте,катайтесь на велике и все пройдет.Главное верить в это,а не думать что жизнь фиговая или что-то еще.Меньше волноваться надо,мы все люди и это может быть с кем угодно.

Аватар пользователя Гость
Гость
12 Июль, 2013 - 00:30

Врожденные аномалии не

Врожденные аномалии не лечатся здоровым образом жизни, а спорт действительно на время помогает

Аватар пользователя Гость
Гость
26 Июль, 2013 - 17:33

и у меня тоже точно такое

и у меня тоже точно такое !!!Помогите!

Аватар пользователя Гость
Гость
13 Август, 2013 - 13:45

когда волнуюсь дергается голова

У меня тоже такая же проблема, мне 33 года, а страдаю уже 8 лет. Скажите а у всех только дергается или имеется еще поворот головы?

Аватар пользователя Гость
Гость
28 Август, 2013 - 13:23

!

У меня тоже самое!! В точности!Мне 19. Пару месяцев назад вообще не могла есть на людях, просто не могла поднести вилку ко рту, дрожали голова и руки, сейчас это прошло, но я стала совсем замкнутой, не хочется даже из дома выходить. Я живу без родителей, должна работать и учиться, хочется уже свести счеты с жизнью, я не справляюсь, все бы было хорошо, если бы ни эти чертовы нервные дерганья. Помогите..

Аватар пользователя Гость
Гость
8 Октябрь, 2013 - 14:46

крепись

все будет нормально либо привыкнешь к этому недугу и сможешь с ним жить, либо пройдет - верь в лучшее, веди активный образ жизни, дергается - скажи и пусть, подумаешь.., зато если кто полюбит, полюбит честно такую какая есть. цени то что живешь. у кого то и похуже дела.

Аватар пользователя Гость
Гость
19 Ноябрь, 2013 - 00:48

попробуй таблетки

попробуй таблетки транквилизаторы(сибазон,феназепам,тазепам) помогут они, продаются по красному рецепту,а рецепт выдает врач -психиатр ...удачи и конечно же здоровья)))

Аватар пользователя Гость
Гость
24 Декабрь, 2013 - 00:18

У меня появилась проблема

У меня появилась проблема примерно год назад, первое время не мог даже выйти на улицу, сердце билось бешено, казалось что все люди смотрят на меня одного. Во время любого волнения начинала резко, непроизвольно дергаться голова. Это было просто невыносимо. Я понимал, что надо обратиться к врачу, но самому мне было страшно идти в поликлинику, а маме я об этом боялся сказать. Легче становилось дома, во время занятия спортом, после сна. Я заметил, что все это происходит только тогда, когда рядом со мной есть люди, взгляды которых сковывают мои движения, да и вообще меня целиком. И я начал с этим бороться, и наверное не самым умным способом) Я просто стал раскованней, хотя это было не так уж и просто. Начал я с музыки, и начал петь песни в классе своим одноклассникам, и мне было все равно что голос у меня далеко не певческий) Просто скачал в интернете дурацких песен русских исполнителей и издевался над всеми) Вечером я одевался потеплее, накидывал капюшон, включал музыку в плеере и шел по улице, напевая свои любимые песни, немного пританцовывая и улыбаясь прохожим, которые улыбались при виде меня. И пусть я выглядел как дурак, мне это было не важно, Конечно, первое время я жутко волновался во время этого "процесса", но со временем я так ушел в себя, что практически перестал замечать людей вокруг. Займитесь танцами, устройтесь на такую работу, в которой вам пришлось бы много общаться с людьми. Будьте более открытыми, улыбайтесь, радуйтесь жизни. Занимайтесь спортом, он придает уверенности в себе, если вы будете уверенны в себе, то такие проблемы сами будут обходить вас стороной. Расправьте плечи, выпрямите осанку, не опускайте голову вниз, и даже если весь мир на вас смотрит, не обращайте на это внимание. Живите своей жизнью, не позволяйте чужим взглядам управлять вами. И конечно же, бегом в больницу) Не пускайте все на самотек. Берите талончики к врачам, ходите к ним до тех пор, пока не определите правильный диагноз. Всем добра, и конечно же удачи)

Аватар пользователя Гость
Гость
29 Декабрь, 2013 - 00:28

Нашел временное решение, нашей шейной проблемы!!!

Мне 26 лет. Началось лет семь назад, переодически проходит как бы спит, а после все по новой, еще обратил внимание на то, что это усиливаеться с напряженными ситуациями, и когда нервничаешь.Случайно проверил на себе горячий источник,стоял под сильным напором несколько раз подряд в течении двух дней-все прошло само. Только месяца на 3 после постепенно вернувшись в обычный режим началось снова. Думаю все же это массажное действие + вода горячая, хотя в лечебные ее свойства я не верю. И еще наверное просто мысленно понимал что отдыхаю и нет проблем, тем немение попробуйте Источник с сильным напором и горячеватой водой, может поможет, или в домашних условиях под душем без лейки. отпишите кому поможет, за ранее спасибо!

Аватар пользователя Гость
Гость
16 Январь, 2014 - 23:11

Ребята!!!!такая же

Ребята!!!!такая же фигня,,,,,это не физиологическая проблема ,,,а психологическая,,,,некий страх показатся глупышем,,,,острое желание понравится незнакомцам и комплекс неуверенности,,,,была та же фигня,,,,,ни в кафе сходить,,,,ни к врачу,,,,,,в один момент решила все с меня хватит,,,,и знаете что сделала ИЗМЕНИЛА ИМЯ)))звучит глупо,,,,но я как будто одела маску,,,,,со временем все прошло,,,,,побольше знакомств,,,,,,и главное не боятся выглядеть глупо,,,,и смешно,,,,неважно кто что о вас подумал,,,вы не 100 долларов чтоб нравится всем

Аватар пользователя Гость
Гость
9 Март, 2014 - 21:01

когда волнуюсь дергается голова

Все как написано на сайте, у меня все также, притом еще голова самопроизвольно иногда поворачивается в сторону, особенно когда задумаюсь, или засмотрюсь в одну точку, и при передвижении глазами в стороны тоже дергается

Аватар пользователя Гость
Гость
22 Март, 2014 - 19:51

у меня такая же проблема

у меня такая же проблема когда волнуюсь пиши мне на почту, буду рад пообщаться malczev.volod@yandex.ru>

Аватар пользователя Гость
Гость
12 Апрель, 2014 - 19:57

Дергается тело

У меня такая же проблема но проблема в том что типает тело где то год началось в институте тоже самое дело было когда вызывали отвечать сначала сильное сердцебиение потом начинает типать внутри особенно не любила перед групой отвечать доклады рефераты а сейчас я прямо не могу куда бы я не шла там на улицу нимагу типает ужасно само тело приходиться пить пустырник валерьянку но иногда и не помогает типает меня при хотьбе не могу зайти в магазин допустим очередь долго стоять когда начинает типать такое ощущение что упаду и так в любом месте где бы я не была начинает типать когда надо расписываться типает голову и руки когда сижу то еще нормально тоесть щаз дошло до того что выйти на улицу и я со страхом не могу идти оно как то периодами атаками вот там сходить в супермаркет тоже не могу и тп.... иду вот просто по улице и типает допустим стою и начинает типать как 80 летную бабушку мне 26 как начиет типать я боюсь чтобы не увидели люди потому что не удобно тоесть я немогу долго стоять очень сильно типает тело и доходит до головы раньше все было нормально ничего такого не замечала

Аватар пользователя Гость
Гость
25 Май, 2014 - 01:56

хорошие слова)

хорошие слова)

Аватар пользователя Гость
Гость
26 Июнь, 2014 - 13:28

у меня такая же тема была,

у меня такая же тема была, это все из за наркотиков, алкоголя сигареты тоже влияют, бросил все хуйню стало лучше на много, спорт правильное питание,глицин, витамины особенно группы б)))

Аватар пользователя Гость
Гость
10 Июль, 2014 - 13:23

Здравствуйте, а что конкретно

Здравствуйте, а что конкретно у вас было и прошло ли это окончательно?

Аватар пользователя Гость
Гость
25 Август, 2014 - 19:17

привет всем

познакомлюсь с девушкой с такой же проблемой, вместе мы все решим

Аватар пользователя Гость
Гость
25 Август, 2014 - 19:26

всем привет

познакомлюсь с девушкой с такой же проблемой

Аватар пользователя Гость
Гость
26 Август, 2014 - 14:30

согласен

Хочу обратиться к парням. Займитесь боксом и появится уверенность в себе

Аватар пользователя Гость
Гость
7 Сентябрь, 2014 - 12:42

У меня такая же проблема сил

У меня такая же проблема сил уже нет многие замечают,а мне стыдно,что мне делать потскажите пожалуйста!

Аватар пользователя Гость
Гость
8 Сентябрь, 2014 - 22:05

непроизвольный поворот головы с тремором

У меня тоже трясется голова с поворотом в левую сторону. Когда нахожусь дома среди своих, то не так сильно. Но когда среди посторонних, то трудно удерживать. Болею уже 10 лет. Мне поставили диагноз "Спастическая кривошея" и сказали что проблема в головном мозге. Можете набрать в интернете диагноз, почитать. В шейные мышцы кололи диспорт, после него сначала сильный дискомфорт (трудно было оторвать голову с подушки) а потом облегчение всего месяц, и снова по прежнему дергается. Мне 34 года.

Аватар пользователя Гость
Гость
17 Сентябрь, 2014 - 12:53

Вы от важный молодой человек

Вы от важный молодой человек и все правильно написали.спасибо

Аватар пользователя Гость
Гость
26 Сентябрь, 2014 - 04:27

Аналогично. Первый раз

Аналогично.

Первый раз случилось в институте, когда отвечал преподователю. Я не понял, что со мной произошло, но очень боялся, что такое повторится, и от этого страха всё повторялось снова и снова) Просто ощущая взгляд на себе чувствовал ужасный дискомфорт, шея дергалась, конечности немели.

С чашкой такая же история. Опять же, в том же институте, в столовой понося чашку ко рту задергалась голова. Сидя в компании, где есть незнакомые люди просто ничего не пил, боясь повторения. Заметил, что помогает алкоголь в небольших количествах и перед встречами пропускал парочку по 50, что конечно не всегда получалось и опять же попадал в неприятные ситуации.

Потом все изрядно надоело и решил вышибить это дело клином. Специально попадал туда где есть незнакомые люди и пытался побороть себя. Заметил, что если брать двумя руками, случается реже, но все же выглядит странно. Потом когда брал чашку, руку подготавливал так как будто это не чашка а тяжелая гантель) не то, чтобы чрезмерно напрягал руку, но подготавливался выставляя плечо немного вперед и ровняя локоть с чашкой. Как-то поймал себя на том, что во время данной процедуры у меня довольно суровое выражение лица, и меня это очень улыбнуло. В общем стал относиться иронически и все как то само собой прошло. Не скажу, что совсем, иногда появляется чувство неловкости в обществе, но как то легко сгоняется.

А вообще, друзья, скажу, что все это от образа жизни. Если ваше тело не в тонусе, то при различных стрессах у вас и не такое может вылезти, у меня это далеко не главная проблема была) Так что, товарищи, спорт зал, здоровая пища, полноценный сон вам в помощь. Еще можно завести хобби, мне очень помогла фотография, но тут каждому свое, займитесь тем, чем давно хотели заняться, лишь бы это выводило вас на воздух.

Аватар пользователя Гость
Гость
27 Ноябрь, 2014 - 22:03

Нужно себя изучать,вся

Нужно себя изучать,вся проблема в голове,в вашем подсознании.Это так называемые навязчивые состояния..Ох каких у меня их только не было,а вот теперь и голова появилссь.Проблема в том,что вы постоянно об этом думаете,займите себя чем-нибудь,хотя..это может помочь,но решением проблемы все равно не будет.Это нужно лечить,при чем лучше,чем вы сам,вам никто не поможет.Советую книги Курпатова и Ошо.А еще..Интересно было бы пообщаться с такими ,как я,поэтому кто поддерживает,кидайте ссылки,по которым с вам можно связаться.Никогда не сдавайтесь,и помните: если эта проблема появилась так внезапно,то и отказаться от нее можно в один щелчок.Разве это вообще проблема?)Подумаешь,голова трясется..Кть то говорить не может.Примите ссебя и эту проблему-все пройдет).Ну увидит человек,что ты тресешься,и что?Может вам просто холодно?)Вообщем,пишите свои координаты,мои больные братья),будем бороться вместе).

Аватар пользователя Гость
Гость
21 Декабрь, 2014 - 18:42

Салют.у меня тоже самое,мне

Салют.у меня тоже самое,мне 23 напрягать начало около полутора лет назад.как с вами связаться.?

Аватар пользователя Гость
Гость
9 Март, 2015 - 08:23

приветик.... такая же

приветик.... такая же проблема... это на всю жизнь. мой тебе совет смирись и не парься хотя и не просто. будь сбой и на все забей. как ни как людей с такой прблемой мнжество...

Аватар пользователя Гость
Гость
18 Март, 2015 - 02:38

Добрый день! Все описанное

Добрый день! Все описанное выше касается и меня( Вы спросили про поворот головы? Да,голову тянет вправо и плечо поднимается! Мне 34 года,а началось это в 22. Когда начался кошмар,то голова повернулась вправо и все, лежала в больнице,кололи уколы в шею,ничего не помогло! А через год все прошло! Вот только осталась тряска головы,когда нервничаю. Иногда вообще все хорошо. Когда была беременна, ничего не тряслось. Но вот месяца два назад началось все опять! И как то сильнее прежнего. Но скажу точно,что немного гимнастики помогает. Вообщем удачи нам!!! И здоровья! А главное,что бы близкие нас понимали и поддерживали!

Аватар пользователя Гость
Гость
8 Май, 2015 - 05:23

когда волнуюсь, дергается голова

Здравствуйте все. Мне 27 лет и у меня такая же проблема. Когда начинаю нервничать,очень сильно начинается дергаться голова. Доставляет массу неудобств в жизни(не каждому объяснишь,что ты нормальный), при устройстве на работу. Началось это лет в 20,точно не помню.
Начал листать интернет и наткнулся на статью и болезнь "эссенциальный тремор"

Аватар пользователя Гость
Гость
25 Май, 2015 - 14:01

Здравствуйте. Если вам это

Здравствуйте. Если вам это действительно помогло, помогите и мне. Как это сделать?

Аватар пользователя Гость
Гость
19 Ноябрь, 2015 - 17:36

такая же проблема, для меня

такая же проблема, для меня самый страх это фотография, я даже на правах криво и страшно получилась, потому что в напряжении была и голова дернулась в нужный момент, как только подумаю что паспорт менять придется, наверное напьюсь, по другому никак. На работе нас фотографировали, фотограф сказал сесть полубоком и немного повернуть голову на него, здесь меня многие поймут, особенно когда делаешь это медленно, у меня вообще голову заклинило, не могу повернуть, знаю что сейчас начнется невероятная тряска, короче убежала, сказала что я плохо выхожу и принесу свое фото. Дома все норм, когда волнуюсь полный атас, у меня работа публичная, много выступаю, смотрят на меня, но к этому я привыкла, иногда треханет, бывает неприятно, из-за этого не люблю разбирательства и в ругани участвовать, на суде один раз свидетелем была, казалось бы что может быть волнительного, но это только казалось, сердце стучит, руки так и тянутся к подбородку. Тут многие про диету и спорт, все возможно, знаете я заметила, лет может 12 назад, когда появился дома первый компьютер, я очень долго сидела за ним, не могла оторваться, часами и днями и потом стала замечать какие -то щелчки в шее, с этого все и началось. Я тоже склонна думать что это проблема нашего сидячего и малоподвижного образа жизни, а может на некоторых так влияет компьютер, мы еще не знаем каким образом он влияет на наше здоровье, Вот например летом, когда большую часть времени провожу на даче, практически этого не происходит, но надо еще заметить, то, что это происходит в основном с людьми стеснительными, закомплексованными, так скажем. В общем, так как лекарства за все эти годы я так и не нашла, хотя пыталась принимать некоторые из них, поняла следующее: движение - это жизнь, есть чтобы жить, а не наоборот, цвет пищи, преимущественно зеленый, красивый - значит уверенный в себе, комп-не больше 2 часов в день (получается редко из-за работы), и как было сказано выше клин клином: больше общения "многие к одному", наши места, это зубные кабинеты, фотостудии, тяжело, но как-то надо бороться.