Последние комментарии

16 недель 10 часов ago
Правильно говоришь, поддерживаю. Пусть лучше почитают библию, безбожники проклятые. Там все понятно и внятно написано. Кто вступал в интимную связь до...
17 недель 6 дней ago
6 лет назад. Я начала встречаться с парнем. Парень скромный, неуверенный в себе, боялся меня, и не верил своим ушам ,что я выбрала его. Именно я выбра...
20 недель 2 дня ago
КАЖДЫЙ 20 ЗАКАЗ БЕСПЛАТНО!!!!! ***Предостовляем услуги взлома*** * > Тел. 8-960-233-75-37 >>E-mail: vzlom.alexei@gmail.com с уважением Алексе...
23 недели 3 дня ago
Мы с мужем встречались 3 года.Решили сыграть свадьбу. Свадьба прошла уже не гладко. Переехали в квартиру,он начал задерживаться на работе,часто уезжа...
23 недели 3 дня ago
Мы с мужем встречались 3 года.Решили сыграть свадьбу. Свадьба прошла уже не гладко. Переехали в квартиру,он начал задерживаться на работе,часто уезжат...
23 недели 4 дня ago
Здравствуйте!  Внимательно прочитала Ваше обращение к психотерапевту. Я очень хорошо Вас понимаю и готова Вам помочь преодолеть Ваши проблемы. То...

Особая благодарность спонсорам



Оценка интернет-зависимости

Интернет занял большую часть жизни всех нас на сегодняшний момент. Сейчас не существует человека, который не пользовался интернетом, тем не менее существует разница между здоровым использованием интернета и появления зависимости от него. Во втором случае интернет становится болезнью человека и мешает ему в нормальной жизни, общественной деятельности.

Зависимость от интернета отличается от здоровым интересом человека к нему тем, что человек, действительно зависящий от интернета постоянно стремится выйти в Интернет и когда достигает этой цели не может выйти из него. Такое определение интернет зависмости дали психологи.

Также психологи формируют различные факторы, которые относятся к проблеме зависмости от интернета. Кимберли Янг, например, говорит о четырех таких факторах:

- Навязчивое желание проверить электронную почту
- Постоянное стремление снова выйти в сеть
- Жалобы близких на то, что человек слишком много времни проводит в сети
- Жалобы близких на то, что человек слишком много денег тратит на Интернет

Иван Голдберг, в свою очередь, привел свой список, состоящий из трех факторов:

- Резкое увеличение продолжительности времени, необходимого для полного удовлетворения от использования Интернетом, а сохранение неизменности времени, которое человек проводит в интернете, снижает его потребность в нем. Это обусловленно феноменом толерантности, которая наблюдается у всех людей, зависимых от чего либо. Заисимым людям необбходимо постоянно увеличивать дозировку для получения удовлетворения от полученного.

- Пытаясь бороться с зависимостью, человек старается отказаться от пользования интернетом, что приводит к появлению тревожности, навязчивых размышлений об интернете и о том,что происходит в сети. В психиатрии это явление носит название "абстинентный синдром". Хотя синдром отказа для интернет-зависимых отличен от синдрома,который переживают люди зависимые от табака, наркотиков и тому подобное, потому что у таких зависмых кроме психологической развивается и физическая зависимость. Для интернет-зависмых же синдром отказа от интернета приводит только к нарушению деятельности.

- Человек пытается избежать последствий синдрома отказа путем дальнейшего использования интернета. В последствии частота выхода в сеть снова увеличивается, нарушается значительная часть деятельности. В итоге, несмотря на возобновление всех проблем, связанных с интернет-зависимостью, человек продолжает пользоваться интернетом, зависимость усугбляется.

Итак, исходя из представленных признаков интернет-зависимости. Пути ее преодоления такие же. как преодоление любой зависимости - главное - признать существование проблемы и необходимость в ее устранении.

 

Ваша оценка: Ничего Средняя: 5 (1 голос)
Аватар пользователя _
anypsy.ru
20 ноября, 2012 - 12:34

Это интересно:

Аватар пользователя Светлана Васильевна
Светлана Васильевна
29 Ноябрь, 2015 - 23:17

 Спасибо за статью.

 Спасибо за статью.

Вы можете связаться со мной по электронной почте:chuyakova1966@mail.ru или по скайпу: cvetabrain67

Аватар пользователя Гость
Гость
28 Август, 2012 - 16:20

сегодня сложно представить

сегодня сложно представить нашу жизнь без интернета, но тем не менее нельзя там "жить", никакая виртуальная жизнь не заменит нам реальную, поэтому важно чувствовать меру во всем, уметь держать себя в руках