Катарсис в психодраме

Понятие катарсис – выплеск самых сильных эмоций с целью освобождения от них, использовалось еще в Древней Греции. По мнению античных драматургов, трагедии, которые ставились в амфитеатрах, помогают  людям избавиться от ненужных сильных переживаний. По их мнению, катарсис помогал зрителям не только лучше понять действие на сцене, но и разобраться в самих себе.
В психодраме катарсис понимается как внутреннее очищение благодаря сильному эмоциональному потрясению. Так понимали это явление Аристотель и Фрейд. В таком понимании катарсис имеет лечебный эффект.

Несмотря на схожесть понимания катарсиса в психодраме, древнегреческой драматургии и психоанализе,  катарсис в психодраме является главным понятиям, в отличие от драматургии древней греции, где перед катарсисом стоит сюжет и психоанализа, где на первом месте стоит анализ катарсиса. Именно поэтому Морено считал, что в работе с катарсисом психодрама идет впереди остальных. Разыгрываемые в психодраме ситуации способствует абсолютной эмоциональной разрядке, чем непредсказуемей эмоциональная встряска, тем сильнее будет катарсис, более того, эмоциональная разрядка в психодраме распространяется и на людей, предложивших разыграть определенную ситуацию и на тех, кто исполняет роли в этой постановке. На данный момент в процесс эмоциональной разрядки может включаться остальная часть группы, играющая роль зрителей. Хотя в то время, когда Морено только разрабатывал свою методику спонтанного театра, зрителями могли быть только члены группы, в настоящее время наблюдать за психодрамой может любой желающий.

Влияние психодрамы достаточно велико, по словам Морено, наблюдать за психодраматическим представлением или обычным спектаклем подобно наблюдению реального извержения вулкана под его подножием или по телевизору.